- 거북목(일자목)교정
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- 사람 몸의 기둥이 되는 척추는 위에서부터 경추, 흉추, 요추, 천골로 이루어져 있습니다. 척추에서 맨 위에 위치하는 경추는 옆에서 봤을 때 C자형 곡선을 이루며 머리 무게에 의한 압력을 분산시켜주는 역할을 합니다.위쪽 목뼈와 머리뼈는 머리를 젖히는 방향으로 배열되어 전체적으로 머리가 숙여지지 않은 상태에서 고개가 앞으로 빠진 자세를 일컫습니다.
- 이 거북목 상태를 방치하게 되면 목 뼈의 정상적인 역학이 무너져서 목의 관절염이 빠르게 진행되고, 목 디스크에 과부하가 걸려 경추부 추간판 탈출증을 유발하거나 악화시킬 수 있으며, 호흡 보조 근육들의 움직임을 방해하여 폐활량을 최고 30%까지 감소시킬 수 있습니다.
- 경추의 변형이 오랫동안에 걸쳐 일어난 경우에는 단순한 자세의 교정만으로는 정상 경추 곡선을 회복하기 어려우므로 전문가에게 도수치료 등 교정치료를 적절하게 시행 받으면서 변형된 경추부 및 주변부 근골격계 이상에 대해 치료를 병행하는 것이 도움 되겠습니다.
증상
- 자주 목덜미(뒷목)와 어깨가 결리고 아프다.
- 오랫동안 앉아있을 때 뒤통수가 아프거나 두통이 생길 수 있다.
자세 및 체형 교정
- 본원에서는 운동치료, 온열치료, 척추자세교정기기 (Spine MT), 체외충격파기기, 주사요법 및 생활습관개선안내 등을 통하여 각 환자분들에게 맞춤으로 치료를 제공합니다.
- 경추(목)디스크 = 경추간판 탈출증
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- 경추(목뼈) 사이사이의 디스크가 튀어나와 신경을 누르는 것으로 통증이 발생합니다.
증상
- 목 디스크의 초기 증상은 보통 목과 어깨가 뻐근하고 결리는 증상에서 시작된다.
- 손가락 및 손바닥이 저리거나 아픈 경우
- 통증은 없지만 팔과 손에 힘이 빠지는 경우
